Conversa da gente - Um oferecimento da APAEB Valente – 30 anos, a missão de melhorar a qualidade de vida do nosso povo não pára.
Versículos do dia;
“O homem bom do seu bom tesouro tira coisas boas, e o homem mau do seu mau tesouro tira coisas más”.
Mateus 12:35
Pensamento: Se entesouramos Jesus e a vontade de Deus em nossos corações, de lá tiraremos coisas boas para compartilhar com todos ao nosso redor. Mas, se o que meditamos e planejamos, se o que guardamos em nossos corações são nossos próprios desejos, de lá só podem sair coisas mesquinhas e egoístas que não edificarão ninguém - nem a nós mesmos. O que vivemos começa no coração. O que falamos começa na mente. Há uma raiz para tudo que vivemos.
Data comemorativa:
01 • Dia Internacional da Terceira Idade
Manchetes do Dia:
Prorrogado prazo para seleção de projetos para a BioFach América Latina 2010
O prazo para envio de propostas para a seleção de empreendimentos da agricultura familiar que participarão do estande do MDA na BioFach América Latina 2010 foi prorrogado para o dia 8 de outubro. A chamada na íntegra e o questionário de seleção estão disponíveis no portal da Secretaria da Agricultura Familiar do Ministério do Desenvolvimento Agrário (www.mda.gov.br/saf/agroindustria). O evento se realiza de 3 a 5 de novembro, no Transamérica Expo Center, em São Paulo (SP).
A previsão é que sejam selecionados 12 empreendimentos de todas as regiões do país. A seleção será feita com base nas informações contidas nos questionários apresentados para a chamada. A análise dos dados é de responsabilidade da comissão organizadora do MDA. Os nomes dos empreendimentos selecionados serão divulgados no portal da Secretaria no dia 14 de outubro de 2010.
POLITICA
STF decide que eleitor só precisa de um documento com foto para votar
O Supremo Tribunal Federal (STF) decidiu ontem (30/09/10) que os brasileiros precisarão apresentar apenas um documento com foto na hora de votar. A decisão foi tomada em caráter emergencial, por 8 votos a 2, a partir de ação proposta pelo Partido dos Trabalhadores (PT). Para o partido, a exigência de dois documentos era um exagero e poderia representar impedimento ao voto.
O julgamento foi paralisado no dia 29 por um pedido de vista do ministro Gilmar Mendes quando o placar estava em 7 a 0 a favor da ação proposta pelo PT. O julgamento foi retomado hoje com o voto de Mendes pela obrigatoriedade de apresentação dos dois documentos. "Uma nova alteração há três dias das eleições poderá gerar insegurança", disse Mendes.
Mendes ainda destacou que a ampla propaganda institucional feita em favor da apresentação dos dois documentos deixou o eleitor suficientemente informado sobre a exigência. Porém, Mendes afirmou que pode mudar de opinião no futuro, uma vez que os ministros apenas analisaram o pedido de medida cautelar (urgência) feito pelo PT, e não o mérito da questão.
Dica Culinária
Pudim de Leite
Ingredientes para o pudim
3 ovos
1 lata de leite condensado
1 1/2 xícara de leite
1 colher de sopa de maizena
1 colher de sopa de maizena
10 gotas de extrato de baunilha
Ingredientes para a calda caramelada
1 xícara de açúcar
1/3 xícara de água quente
Modo de fazer
Sugestão: Prepare a calda antes para que esfrie e fique melhor para untar a forma.
Prepare a calda caramelada: Leve o açúcar ao fogo médio para derreter e caramelizar. Quando estiver derretido, com cor de caramelo e começando a ferver acrescente a água quente aos poucos e com cuidado com os respingos. Misture para que a calda não fique muito grossa. Deixe que esfrie e unte toda a parte interna da fôrma.
Prepare o pudim: Bata todos os ingredientes no liquidificador e despeje lentamente no meio da fôrma de pudim já untada com a calda caramelada.
Asse o pudim em banho-maria: Basta encher a panela até ao meio com água quente, colocar a fôrma com o pudim por cima, tampar e deixar "cozinhar" por 45 minutos em fogo médio.
Se não tiver a panela própria de banho Maria, pode-se assar o pudim no forno. Basta encher com água fervente uma assadeira e colocar o pudim, sem cobrir, para assar por 45 minutos em forno médio.
DICA: Para evitar que a água do banho-maria escureça a panela ou a assadeira de alumínio, coloque um pouco de vinagre na água. Não interferirá em nada no sabor, e manterá o alumínio claro.
Desenforme o pudim: Depois de assado, retire o pudim da panela ou do tabuleiro e deixe esfriar. Quando estiver frio, leve a geladeira e deixe por algumas horas. Na hora de servir, solte o pudim da forma, ajudando com uma faquinha lisa nas bordas. Depois segure a forma firmemente e faça movimentos rápidos para os dois lados (rodando a forma) até que o pudim se solte completamente.
Informação sobre saúde:
Conheça os alimentos ricos em antioxidantes
O nosso organismo produz alguns elementos tóxicos derivados do oxigênio, chamados “radicais livres”.
Eles fazem com que as células oxidem – a exemplo do que acontece com uma maçã, quando cortada – e têm a capacidade de prejudicar o corpo.
A ação dos radicais livres relaciona-se a processos biológicos como o envelhecimento, Mal de Parkinson, aterosclerose, reumatismo e tumores.
Os radicais livres se formam por influência de fatores como: poluição, tabagismo, consumo excessivo de gorduras, álcool, açúcar, processos inflamatórios ou infecciosos, traumatismos e estresse.
Para proteger o corpo dos efeitos da oxidação, existem os antioxidantes, moléculas com carga positiva que se combinam aos radicais livres, de carga negativa, tornando-os inofensivos. Ao fazer isso, ajudam a prevenir o aparecimento de doenças.
Assim, veja quais alimentos que são ricos em antioxidantes, inclua-os na sua dieta e viva muito melhor.
VITAMINA A: cenoura, abóbora, fígado, batata doce, damasco seco, brócolis e melão.
VITAMINA C: frutas cítricas (laranja, lima, limão), melão, acerola, caju, kiwi, morango, vegetais verdes escuros e tomate.
VITAMINA E: óleos de frutos e sementes, germe de cereais, amêndoas, nozes, castanha do Pará, gema de ovo, verduras de folhas verdes escuras e legumes.
BETA CAROTENO: verduras de folhas verdes escuras, abóbora, cenoura e tomate.
ZINCO: cereais integrais, germe de trigo, peixes, mariscos e crustáceos, carnes, aves e leite.
SELÊNIO: castanha do Pará, germe de trigo, peixes, mariscos, fígado, carnes e aves.
BIOFLAVONÓIDES: frutas cítricas e uvas escuras ou vermelhas.
LICOPENO: tomate.
ISOFLAVONA: soja.
CATEQUINAS: frutas silvestres, da família do morango, uva e chá verde.
PROJETO SEXTA-FEIRA
Hoje tem projeto Sexta-Feira no clube da APAEB com GÊNY a voz da Seresta, de Santa Luz-Ba
O show acontece a partir das 22h.
Entrada Gratuita
Não perca!!
