Conversa da gente - Um oferecimento da APAEB Valente – 29 anos, a missão de melhorar a qualidade de vida do nosso povo não pára.
Versículo do dia;
Assim disse Jesus aos seus discípulos;
O meu mandamento é este: Que vos ameis uns aos outros, assim como eu vos amei.
Ninguém tem maior amor do que este, de dar alguém a sua vida pelos seus amigos.
joão15;12 e 13
Aniversariantes:
OZANA LOPES DE ALMEIDA / ESTOQUE
MANOEL DE JESUS BARRETO / MANUTENCAO
Informação sobre Beleza
Dicas de como cuidar de Cabelos Crespos
Para tratar o cabelo crespo, é preciso conhecer as suas características. O cabelo crespo, afro ou étnico (como queira chamar) é um cabelo mais frágil e sensível, que possui textura mais fina. Sua cutícula possui espessura irregular e se quebra facilmente na parte que é mais fina e, consequentemente, deixa o córtex do fio capilar desprotegido e sujeito também à quebra [Ver: O que é córtex do cabelo?] Por isso, exige um tremendo cuidado.
Cabelos crespos encontram dificuldade de espalhar a gordura natural ao longo dos fios, fazendo com que sua hidratação natural seja insuficiente. Assim, a oleosidade natural produzida pelas glândulas sebácias pode, muitas vezes, ficar restrita ao couro cabeludo. Devido ao fato dessa “oleosidade” não se espalhar, esse tipo de cabelo tem maior facilidade a ficar sem brilho e opaco.
As escamas e cutículas do cabelo crespo são mais abertas e soltas nas pontas. A luz entra no cabelo sem refletir de modo que, muitas vezes, perde o efeito brilhante. Essa falta de gordura natural ao longo dos fios faz com que esse tipo de cabelo fique bem embaraçado e seja mais sensível aos fatores climáticos (como o sol). Assim, nada que possa levar o cabelo a um maior ressecamento deve ser usado, como secador, por exemplo. Importante ao lavá-los é massagear o couro cabeludo para estimular as glândulas sebáceas e a circulação.
O xampu, o condicionador e o creme de pentear devem ser específicos para cabelos crespos (e secos). Cada pessoa se acerta com um xampu. O segredo, como você pode ver, é hidratar! Hidratar, hidratar, hidratar! Sempre!
Após saber as características do cabelo crespos, está na hora de saber quais cuidados você deve seguir (seja homem ou mulher).
http://www.mulherdigital.com/cabelos-crespos-caracteristicas/
Informação sobre saúde;
Pedras nos rins:
A litíase urinária ou cálculo renal, mais conhecida pelas pessoas como “pedras nos rins”, é um problema de saúde muito comum entre a população. Isto ocorre por que a urina contém, naturalmente, diversas substâncias que podem se aglomerar e formar uma pedra, como cálcio, ácido úrico, fosfato, etc. O surgimento das pedras é provocado por vários fatores relacionados à alimentação, mau funcionamento do sistema urinário ou a predisposição genética.
“Entre 10 e 15% da população mundial (OMS) pode apresentar, em algum momento da vida, pelo menos um episódio de cólica nefrética, que é quando a pedra sai do rim e passa pelos ureteres em direção à bexiga, causando uma forte dor em cólica. A migração da pedra dentro do ureter causa dor de forte intensidade que, geralmente, obriga a pessoa a procurar o pronto-socorro”, esclarece Oskar Kaufmann médico urologista dos Hospitais Albert Einstein e São Luiz.
Quem sofre de “pedras nos rins” pode apresentar um quadro de sintomas variável que se relaciona diretamente com o tamanho e a localização do cálculo. “É possível fazer o diagnóstico tanto nos episódios de cólica renal, como durante exames de rotina através de ultrassonografia e tomografias computadorizadas”. Na entrevista abaixo, o especialista traz outros detalhes sobre o assunto.
Que tipo de alimentação pode influenciar no aparecimento deste problema? Existe alguma dieta que possa evitar a formação de cálculos?
Tomar bastante água é fundamental para evitar a formação de cálculos. Cerca de 50% das pessoas com estória de cálculo urinam menos de 2 litros por dia. Aumentar a diurese para 4 litros por dia diminui em muito o risco de formação de uma pedra. Deve-se tomar muita água, chá e suco de frutas cítricas (laranja, limão e acerola), que são ricas em citrato. Alguns estudos mostram que as pessoas que mudam seus hábitos de vida em relação à ingestão de água e dieta conseguem evitar a formação de novas pedras comparadas com as pessoas que mantiveram o mesmo hábito.
Embora pareça confuso, é preciso manter uma dieta rica em cálcio para evitar a formação de cálculos, mesmo que a maior parte dos cálculos seja de oxalato de cálcio. É que o cálcio da dieta se liga na luz do intestino com o oxalato. O oxalato de cálcio formado não é absorvido pelo intestino e é eliminado na evacuação. Uma dieta pobre em cálcio faz com que o oxalato fique livre. Na forma livre, ele é absorvido pelo intestino, vai para o sangue e acaba eliminado pela urina. Na urina, o oxalato se combina com o cálcio formando as pedras.
http://oqueeutenho.uol.com.br/portal/2010/03/16/pedras-nos-rins-tire-suas-duvidas/
Manchetes do Dia;
Ministério seleciona produtores orgânicos para Bio Brazil Fair 2010
O Ministério do Desenvolvimento Agrário (MDA) está com chamada aberta para seleção de 12 empreendimentos e/ou redes de empreendimentos interessados em participar da Bio Brazil Fair 2010 – Feira Internacional de Produtos Orgânicos e Agroecologia. As inscrições vão até o dia 4 de abril. Clique aqui para fazer sua inscrição.
O evento será realizado entre os dias 20 e 23 de maio em São Paulo (SP). Os selecionados poderão expor e comercializar seus produtos no estande coletivo do ministério. Para participar da seleção, o MDA exigirá que a produção seja orgânica, de acordo com critérios da Lei 10.831, de 23 de dezembro de 2003, e que, preferencialmente, seja composta de produtos da sociobiodiversidade, como frutas nativas, castanhas, erva mate, entre outros.
Segundo a assessoria de imprensa do ministério, os produtos devem apresentar bom nível de apresentação para o mercado, potencial de oferta com regularidade e constância, embalagem e rótulo próprios, registros necessários e informações básicas exigidas por lei. Os empreendimentos devem estar enquadrados nos critérios de aptidão ao Programa Nacional de Fortalecimento da Agricultura Familiar (Pronaf) e atuar ou ter condições de atuar em mercados regional e/ou nacional e/ou internacional.
O gerente de área de agronegócios do Sebrae, Paulo Alvim, explica que a feira é um evento tradicional do setor e que representa uma oportunidade de mostrar o incremento que está ocorrendo na cadeia de agroecologia do Sebrae. "Antes a carteira de agronegócios da instituição tinha caráter pedagógico. Hoje, ela se expandiu e conta com investimentos de organizações públicas e privadas", afirma.
A FEIRA
Aberta ao público e com entrada gratuita, a Bio Brazil Fair 2010 possibilita a compra direta do produtor e é voltada para atacadistas, distribuidores, exportadores e importadores, fabricantes, lojistas, hotéis e restaurantes, supermercados, processadores, produtores e profissionais de saúde.
Paralelo a Bio Fair 2010, serão realizados a 6ª edição do Fórum Brasileiro de Agricultura Orgânica e Sustentável e o Ciclo Aberto de Palestras. Entre as atrações do fórum está o seminário Brasil – Itália: Oportunidades de Colaboração Comercial e Produtiva na Agricultura Orgânica, que contará com participação de dez empresas italianas.
Além programação internacional, a feira deve contar este ano com um espaço voltado às tecnologias empregadas na produção de orgânicos.
http://www.agrosoft.org.br/agropag/213669.htm
Versículo do dia;
Assim disse Jesus aos seus discípulos;
O meu mandamento é este: Que vos ameis uns aos outros, assim como eu vos amei.
Ninguém tem maior amor do que este, de dar alguém a sua vida pelos seus amigos.
joão15;12 e 13
Aniversariantes:
OZANA LOPES DE ALMEIDA / ESTOQUE
MANOEL DE JESUS BARRETO / MANUTENCAO
Informação sobre Beleza
Dicas de como cuidar de Cabelos Crespos
Para tratar o cabelo crespo, é preciso conhecer as suas características. O cabelo crespo, afro ou étnico (como queira chamar) é um cabelo mais frágil e sensível, que possui textura mais fina. Sua cutícula possui espessura irregular e se quebra facilmente na parte que é mais fina e, consequentemente, deixa o córtex do fio capilar desprotegido e sujeito também à quebra [Ver: O que é córtex do cabelo?] Por isso, exige um tremendo cuidado.
Cabelos crespos encontram dificuldade de espalhar a gordura natural ao longo dos fios, fazendo com que sua hidratação natural seja insuficiente. Assim, a oleosidade natural produzida pelas glândulas sebácias pode, muitas vezes, ficar restrita ao couro cabeludo. Devido ao fato dessa “oleosidade” não se espalhar, esse tipo de cabelo tem maior facilidade a ficar sem brilho e opaco.
As escamas e cutículas do cabelo crespo são mais abertas e soltas nas pontas. A luz entra no cabelo sem refletir de modo que, muitas vezes, perde o efeito brilhante. Essa falta de gordura natural ao longo dos fios faz com que esse tipo de cabelo fique bem embaraçado e seja mais sensível aos fatores climáticos (como o sol). Assim, nada que possa levar o cabelo a um maior ressecamento deve ser usado, como secador, por exemplo. Importante ao lavá-los é massagear o couro cabeludo para estimular as glândulas sebáceas e a circulação.
O xampu, o condicionador e o creme de pentear devem ser específicos para cabelos crespos (e secos). Cada pessoa se acerta com um xampu. O segredo, como você pode ver, é hidratar! Hidratar, hidratar, hidratar! Sempre!
Após saber as características do cabelo crespos, está na hora de saber quais cuidados você deve seguir (seja homem ou mulher).
http://www.mulherdigital.com/cabelos-crespos-caracteristicas/
Informação sobre saúde;
Pedras nos rins:
A litíase urinária ou cálculo renal, mais conhecida pelas pessoas como “pedras nos rins”, é um problema de saúde muito comum entre a população. Isto ocorre por que a urina contém, naturalmente, diversas substâncias que podem se aglomerar e formar uma pedra, como cálcio, ácido úrico, fosfato, etc. O surgimento das pedras é provocado por vários fatores relacionados à alimentação, mau funcionamento do sistema urinário ou a predisposição genética.
“Entre 10 e 15% da população mundial (OMS) pode apresentar, em algum momento da vida, pelo menos um episódio de cólica nefrética, que é quando a pedra sai do rim e passa pelos ureteres em direção à bexiga, causando uma forte dor em cólica. A migração da pedra dentro do ureter causa dor de forte intensidade que, geralmente, obriga a pessoa a procurar o pronto-socorro”, esclarece Oskar Kaufmann médico urologista dos Hospitais Albert Einstein e São Luiz.
Quem sofre de “pedras nos rins” pode apresentar um quadro de sintomas variável que se relaciona diretamente com o tamanho e a localização do cálculo. “É possível fazer o diagnóstico tanto nos episódios de cólica renal, como durante exames de rotina através de ultrassonografia e tomografias computadorizadas”. Na entrevista abaixo, o especialista traz outros detalhes sobre o assunto.
Que tipo de alimentação pode influenciar no aparecimento deste problema? Existe alguma dieta que possa evitar a formação de cálculos?
Tomar bastante água é fundamental para evitar a formação de cálculos. Cerca de 50% das pessoas com estória de cálculo urinam menos de 2 litros por dia. Aumentar a diurese para 4 litros por dia diminui em muito o risco de formação de uma pedra. Deve-se tomar muita água, chá e suco de frutas cítricas (laranja, limão e acerola), que são ricas em citrato. Alguns estudos mostram que as pessoas que mudam seus hábitos de vida em relação à ingestão de água e dieta conseguem evitar a formação de novas pedras comparadas com as pessoas que mantiveram o mesmo hábito.
Embora pareça confuso, é preciso manter uma dieta rica em cálcio para evitar a formação de cálculos, mesmo que a maior parte dos cálculos seja de oxalato de cálcio. É que o cálcio da dieta se liga na luz do intestino com o oxalato. O oxalato de cálcio formado não é absorvido pelo intestino e é eliminado na evacuação. Uma dieta pobre em cálcio faz com que o oxalato fique livre. Na forma livre, ele é absorvido pelo intestino, vai para o sangue e acaba eliminado pela urina. Na urina, o oxalato se combina com o cálcio formando as pedras.
http://oqueeutenho.uol.com.br/portal/2010/03/16/pedras-nos-rins-tire-suas-duvidas/
Manchetes do Dia;
Ministério seleciona produtores orgânicos para Bio Brazil Fair 2010
O Ministério do Desenvolvimento Agrário (MDA) está com chamada aberta para seleção de 12 empreendimentos e/ou redes de empreendimentos interessados em participar da Bio Brazil Fair 2010 – Feira Internacional de Produtos Orgânicos e Agroecologia. As inscrições vão até o dia 4 de abril. Clique aqui para fazer sua inscrição.
O evento será realizado entre os dias 20 e 23 de maio em São Paulo (SP). Os selecionados poderão expor e comercializar seus produtos no estande coletivo do ministério. Para participar da seleção, o MDA exigirá que a produção seja orgânica, de acordo com critérios da Lei 10.831, de 23 de dezembro de 2003, e que, preferencialmente, seja composta de produtos da sociobiodiversidade, como frutas nativas, castanhas, erva mate, entre outros.
Segundo a assessoria de imprensa do ministério, os produtos devem apresentar bom nível de apresentação para o mercado, potencial de oferta com regularidade e constância, embalagem e rótulo próprios, registros necessários e informações básicas exigidas por lei. Os empreendimentos devem estar enquadrados nos critérios de aptidão ao Programa Nacional de Fortalecimento da Agricultura Familiar (Pronaf) e atuar ou ter condições de atuar em mercados regional e/ou nacional e/ou internacional.
O gerente de área de agronegócios do Sebrae, Paulo Alvim, explica que a feira é um evento tradicional do setor e que representa uma oportunidade de mostrar o incremento que está ocorrendo na cadeia de agroecologia do Sebrae. "Antes a carteira de agronegócios da instituição tinha caráter pedagógico. Hoje, ela se expandiu e conta com investimentos de organizações públicas e privadas", afirma.
A FEIRA
Aberta ao público e com entrada gratuita, a Bio Brazil Fair 2010 possibilita a compra direta do produtor e é voltada para atacadistas, distribuidores, exportadores e importadores, fabricantes, lojistas, hotéis e restaurantes, supermercados, processadores, produtores e profissionais de saúde.
Paralelo a Bio Fair 2010, serão realizados a 6ª edição do Fórum Brasileiro de Agricultura Orgânica e Sustentável e o Ciclo Aberto de Palestras. Entre as atrações do fórum está o seminário Brasil – Itália: Oportunidades de Colaboração Comercial e Produtiva na Agricultura Orgânica, que contará com participação de dez empresas italianas.
Além programação internacional, a feira deve contar este ano com um espaço voltado às tecnologias empregadas na produção de orgânicos.
http://www.agrosoft.org.br/agropag/213669.htm
ACONTECE;
CINE + CULTURA
COM ANIMAÇÕES INFANTINS
LOCAL; CASA DA CULTURA;
HORARIO; 19 HS
CLASSIFICAÇÃO; LIVRE
NÃO PERCA!
PROJETO SEXTA-FEIRA 19-03-010
COM DEL E ALINE, DE RETIROLANDIA
A PARTIR DAS 21 HS NO CLUBE DA APAEB
PARTICIPE!
